基本信息

---

下载

文档摘要

---

体育与健康北京版六年级全一册第一节游泳目录CONTENTS1234新知导入新知讲授课堂小结课后作业新知导入——学习目标——掌握抬头蛙泳技术和初步掌握侧泳技术；发展力量、耐力、协调等身体素质；改善和提高心肺功能，提高对外界的适应能力。培养学生勇敢、顽强的意志品质及勇于克服困难的精神，体验抬头蛙泳的乐趣，并获得生活中的实用技能。——视频导入——观看视频，学习游泳技能--蛙泳。新知讲授——新知讲授——侧泳与抬头蛙泳游戏方法及规则1．侧泳。（1）身体姿势。身体侧卧水中向胸侧倾斜约45°，头部偏向一侧，身体下半部浸人水中。下面的