体育与健康北京版六年级全一册第二节体操运动基础

目录CONTENTS1234新知导入新知讲授课堂小结课后作业

新知导入

——学习目标——掌握双人练习的方法，能通过练习促进生长发育，增强体质，提高身体的基本活动能力，学会自我锻炼及评价的方法。培养克服困难、勇于战胜自我的意志品质及持之以恒的精神，学会与他人合作，体验体操运动的丰富内容和练习乐趣。

——视频导入——观看视频，中国女子体操队体操比赛。

新知讲授

——新知讲授——发展柔韧、灵敏、力量素质动作方法及要点（一）柔韧素质柔韧素质是指人体的关节向不同方向活动的幅度和范围，肌肉、韧带的伸展性和弹性。发展柔韧素质对加大动作的幅度，更