华中师大版（2024）小学体育与健康三年级全一册

《认识体能强身体》教学设计

一、教学设计理

本节课以《义务教育体育与健康课程标准（2022年版）》“健康第一”理念为指导,

紧扣华中师大版2024年小学体育与健康三年级全一册第三单元“体育锻炼讲科学”的

单元主题，聚焦“体能认知与科学锻炼”核心内容，落实运动能力、健康行为、体育品

德三大核心素养培养。

考虑到三年级学生（8-9岁）以具象思维为主，对“体能”这类抽象概念的理解需

依托具体活动，且已具备跑步、跳跃、拉伸等基础运动能力，但缺乏对“体能是