体育与健康实践课教案

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体操技巧：左右直体滚动

授课时间

学习

目标

1.知道左右直体滚动的基本动作方法，体会肩和髋向滚动方向协同用力。

2.90%以上能够完成单人左右直体滚动的动作，做到肩和髋向滚动方向协同用力，左右直体滚动动作连贯自然，发展身体灵敏协调等素质。

3.遵守练习与游戏的规则，主动参与练习，体验直体滚动的乐趣，乐于与同伴合作，增强自身团结互助的意识。

教学内容

1.技巧与游戏：左右直体滚动（42）2.游戏：滚动大作战

重点

难点

重点