基本信息

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文档摘要

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水平一队列队形训练模块及配套教师指导手册

目录

一、训练模块概述4

1.1训练模块的定位与价值5

1.2训练模块的适用对象与范畴6

1.3训练模块的核心理念与设计原则8

1.4训练模块的内容架构与实施路径9

二、基础队列动作规范11

2.1静止姿态的标准化要求16

2.1.1立正姿势的细节解析17

2.1.2稍息姿势的调整要点20

2.1.3跨立姿势的动作要领23

2.2停止转体的动作方法25

2.2.1向左转体流程与纠