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5岁宝宝身高体重标准影响宝宝身高体重因素有哪些

5岁宝宝正处于学龄前，非常的活泼聪慧，智力发展迅速，家长们一定要提供营养充足的食物，此外，5岁宝宝的身高体重也还在稳速增长，想知道你家宝宝身高体重达标了吗？一起来看看5岁宝宝身高体重标准吧！

1、营养

身长是头、脊柱和下肢的总和，是反应骨骼，特别是长骨生长的重要标志。当宝宝营养不能满足骨骼生长需要时，身长增长的速度就会减慢。与骨骼生长关系密切的营养素有维生素D、钙和磷。碘和锌不足，也会造成宝宝个子矮小。

2、睡眠

脑下垂体分泌的生长激素，是刺激宝宝生长的重要激素。人体生长激素的分泌一天24小时内是不平衡的，其分泌量睡眠时高于觉醒时。睡眠不足会影响