基本信息
文件名称：学会欣赏自己.pptx
文件大小：2.46 MB
总页数：27 页
更新时间：2025-09-15
总字数：约9.58千字
文档摘要
学会欣赏自己
演讲人：XXX日期:
?自我欣赏基础认知
目录?自我欣赏的益处
?自我认知提升方法
contents
?克服负面思维障碍
?日常实践与应用
?长期维护与巩固
0自我欣赏基础认知
1
自我欣赏定义解析
自我接纳与肯定内在价