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文档摘要

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养生培训考试题及答案

一、单项选择题（每题2分，共20分）

1.中医认为，人体最重要的“先天之本”是（）

A.心B.肝C.肾D.脾

2.下列哪种食物属于寒性食物（）

A.生姜B.绿豆C.红枣D.核桃

3.春季养生的重点是（）

A.养肺B.养肝C.养心D.养肾

4.每天最佳的运动时间是（）

A.早晨B.中午C.傍晚D.晚上

5.下列哪种行为不利于眼睛健康（）

A.定期做眼保健操B.长时间看电子屏幕

C.多吃富含维生素A的食物D.保持正确的读写姿势

6.