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文档摘要

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无偿献血注意事项、流程及奖励措施

一、献血注意事项

1、献血者年龄：献血对象为18至55周岁。（年满55周岁至60周岁者，以有过2次献血以上经历的，可以继续献血到60周岁）

2、身体条件：身心健康，男性体重50公斤以上，女性45公斤以上，无心、肺、肝、肾等疾患，无高血压、冠心病、糖尿病以及其他慢性病病史。

3、妇女经期（含前后3天）、妊娠期、流产后未满6个月，生产后未满一年的，暂不献血。

4、献血前：不要空腹，饮食宜清淡。不能吃高蛋白（含鸡蛋、牛奶、豆浆）、高脂肪类饮食。不宜饮酒。晚上保证充足睡眠，避免剧烈运动。

5、献血时须携带公安机关颁发的有效证件：居民身份证、驾驶证、