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健康知识普及月测试题及答案公布

#健康知识普及月测试题及答案

一、单选题（共10题，每题2分）

1.以下哪种食物富含Omega-3脂肪酸？

A.猪肉

B.三文鱼

C.土豆

D.鸡肉

2.每天建议饮水量是多少？

A.500毫升

B.1000毫升

C.1500毫升

D.2000毫升

3.以下哪种运动最适合老年人？

A.空手道

B.太极拳

C.滑雪

D.摔跤

4.睡眠不足可能导致以下哪种健康问题？

A.皮肤变好

B.免疫力增强

C.记忆力下降

D.心率减慢

5.高血压患者应限制摄入以下哪种食物？

A.水果