基本信息
文件名称：养肝护肝食疗方.pdf
文件大小：199.42 KB
总页数：1 页
更新时间：2025-09-18
总字数：约小于1千字
文档摘要
养肝护肝食疗方
一、菠菜猪肝汤；
食材和做法：准备新鲜猪肝100克，菠菜一把，姜几片。猪肝
切片，用淡盐水浸泡后洗净；菠菜洗净切段。先将猪肝在沸水中
焯水，然后加入清水和姜片煮沸，最后放入菠菜，煮至菠菜变软，
加盐调味即可。
二、鸡骨草灵芝鸡汤；
食材与做法：准备鸡骨草30克，灵芝20克，鸡肉适量。将鸡
肉洗净切块，鸡骨草和灵芝提前浸泡。将所有材料放入煲内，加
足够的水，大火煮沸后转小火慢炖两小时，加盐调味即可。
三、木瓜排骨汤；