基本信息

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文档摘要

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第1篇

一、前言

心理咨询作为一种专业的心理服务，旨在帮助个体解决心理困扰，提高心理素质，促进个人全面发展。本咨询方案以心理学理论为基础，结合实际案例，为心理咨询师提供一套系统、全面、实用的咨询方案。

二、咨询目标

1.提高来访者的心理素质，增强心理承受能力；

2.解决来访者心理困扰，消除心理障碍；

3.帮助来访者认识自我，调整心态，提高生活质量；

4.培养来访者的心理自助能力，使其具备应对心理问题的能力。

三、咨询对象

1.青少年：学业压力、人际关系、家庭问题等；

2.成年人：职场压力、婚姻家庭、人际关系、心理健康等；

3.老年人：孤独感、身体健康、心理调适等。

四、咨询方法