2025年大学运动训练专业题库——运动训练的心肺功能训练

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、选择题（每题2分，共20分）

1.下列哪项不是心肺功能训练的主要生理益处？

A.提高最大摄氧量

B.降低静息心率

C.增加肌肉力量

D.改善血液循环

2.持续性心肺功能训练通常指什么？

A.高强度、短时间的运动

B.中等强度、长时间的运动

C.低强度、短时间的运动

D.间歇性、中强度的运动

3.间歇训练的主要特点是什么？

A.持续进行，没有休息

B