2025年大学卫生教育专业题库——营养与运动结合健康管理教育

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、选择题（每题2分，共20分）

1.以下哪一项不属于《中国居民膳食指南（2022）》的核心理念？

A.均衡膳食，合理营养

B.吃动平衡，健康体重

C.食物多样，谷类为主

D.三减三健，预防慢性病

2.以下关于中等强度有氧运动的描述，正确的是？

A.运动时心率低于最大心率的60%

B.运动时能说话但不能唱歌

C.运动时呼吸深而快，但仍能进行简短对话

D.运动时心