2025年大学运动训练专业题库——运动训练对大学生心理管理的启示

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、选择题（每小题2分，共20分）

1.以下哪项不属于运动训练对大学生心理健康的普遍积极影响？

A.提升情绪调节能力和抗挫折能力

B.改善睡眠质量，缓解失眠症状

C.降低自尊水平，减少社交意愿

D.增强自信心和自我效能感

2.根据注意转移理论，运动训练能够帮助大学生缓解学业压力，其主要机制是？

A.直接改变压力源的性质

B.通过生理途径降低压力激素水平

C.将注意力从