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文档摘要

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睡眠理念测试题有答案

1、国际社会公认的三项健康标准不包括以下哪一项？

A、充足的睡眠

B、均衡的饮食

C、规律的作息(正确答案)

D、适当的运动

答案解析：国际社会公认的三项健康标准是充足的睡眠、均衡的饮食和适当的运动，规律的作息并非其中之一。

2、全球约有多少比例的人存在睡眠障碍？

A、5%-10%

B、10%-49%(正确答案)

C、50%-60%

D、70%-80%

答案解析：PPT中明确提到全球约有10%-49%的人存在睡眠障碍。

3、人体脊椎共多少节？

A、20节

B、24节

C、26节(正确答案)

D、30节

答案解析：脊椎共26节，由