2025年大学运动训练专业题库——运动中的情绪调控策略研究

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、选择题（每题2分，共20分）

1.根据情绪的认知评价理论，个体对事件的解释和评价是影响情绪产生的主要因素，该理论的代表人物是？

A.华生

B.斯金纳

C.阿诺德

D.拉扎勒斯

2.下列哪项不属于运动中常见的情绪问题？

A.焦虑

B.压力

C.抑郁

D.幽默

3.放松训练的一种常见方法是？

A.冥想

B.深呼吸

C.想象