2025年瑜伽教练资格证考试题库：瑜伽生理学基础理论测试

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、选择题（每题2分，共30分。下列每题选项中，只有一项是最符合题意的。）

1.瑜伽练习中，维持身体平衡主要依赖哪种感觉信息？

A.视觉

B.本体感觉

C.前庭感觉

D.听觉

2.下列哪项不是瑜伽练习中常见的核心肌群？

A.腹直肌

B.腰方肌

C.臀大肌

D.膈肌

3.腹式呼吸主要涉及膈肌的运动，其特点是什么？

A.胸廓扩张，肺部下部充气

B.胸