基本信息

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文档摘要

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合理膳食一：每天喝一袋奶；二：主食250~350克碳水化合物，6~8两；三：3份高蛋白食品。如50克瘦肉、100克豆腐、100克鱼虾等；四：有粗有细、不甜不咸、三四五顿,七八分饱；五：500克果蔬，即400克蔬菜、100克水果。健康指导饮食原则为：少食多餐少盐多钾少荤多素饮食指导：饮食注意事项：a.定时定量，切勿暴饮暴食，平时饮食以清淡素食为主，宜低脂肪、低胆固醇食物。b.低盐高钾高血压患者要限制食盐的摄入量（6g/天）。c.多吃维生素丰富的食物，促进