第3课保持良好的身体姿态;;学习目标;问题导入;良好和不良好的身体姿态;良好和不良好的身体姿势;良好和不良好的身体姿势;良好和不良好的身体姿势;探究思考;请你在同伴或家长的帮助下，采用以下方法评估身体姿态，如有异常要及时对症处理，问题严重应及时就医。;实践运用;实践运用;实践运用;养成良好的日常行为习惯;建立良好的自我认知;如何养成良好的身体姿态;如何养成良好的身体姿态;穿高跟鞋和使用内增高鞋垫站立时，重心会向前移动，身体随之向前倾斜