2025年大学运动训练专业题库——运动训练对自信心的提升

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、名词解释（每题5分，共20分）

1.自信心

2.成就事件理论

3.自我效能感

4.心理技能训练

二、简答题（每题10分，共40分）

1.简述运动训练通过提升技能水平促进运动员自信心建立的作用机制。

2.运动员获得成功的体验对其自信心提升有何积极影响？请列举至少三种不同的成功体验。

3.教练员在运动训练中可以通过哪些行为来有效提升运动员的自信心？

4.简述积极自我对话在提升运动员自信心方面的作用，并举例说明如何应用。

三