2025年大学运动训练专业题库——运动训练的排球基本技术训练

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一、基本概念与理论

1.简述“循序渐进”训练原则在排球基本技术训练中的具体应用。

2.比较并说明排球正面上手发球与正面扣球在技术动作构成和训练侧重点上的主要区别。

3.阐述准备姿势在排球基本技术训练及比赛中统一其规格的重要性。

二、技术训练方法与手段

4.针对一个初学者掌握正确的排球传球手型，分析可以采用哪些分解训练法和专门性训练手段，并说明理由。

5.当训练条件有限时（如场地小、器材不足），可以采用哪些有效的训练方法来组织和