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文档摘要

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基于思政理念的心理健康课程目标设计

说明

浸润式教学的另一核心策略是通过自我反思促进学生的情感认知。在心理健康课堂中，教师可以引导学生进行自我评价和情感反思，鼓励他们分享自己的感受和经历。通过情感表达和反思，学生能够更清晰地认识到自己的心理状态，进而学会有效地调节情绪、管理压力，并提升解决问题的能力。这种自我认知的过程，不仅帮助学生提升心理韧性，还能够增强他们面对挑战时的心理准备和应对能力。

浸润式教学模式通过创设多样的情境，帮助学生在实践中学会面对和解决心理压力、情绪困扰等问题。学生通过情境中的情感共鸣，能够逐渐培养出有效的心理调适策略，形成