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文档摘要

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颈椎病防治指南认识症状与科学护颈汇报人:

颈椎病概述01颈椎病病因02颈椎病类型03主要症状表现04诊断方法05治疗手段06预防措施07日常护理建议08目录

常见误区澄清09总结与答疑10目录

01颈椎病概述

定义与发病椎病的医学定义颈椎病是因颈椎间盘退变或骨质增生压迫神经血管，引发颈肩疼痛、头晕等症状的退行性疾病，好发于长期低头人群。大学生群体高发诱因大学生因久坐学习、低头玩手机等不良姿势，导致颈椎负荷过重，成为颈椎病年轻化的典型高危人群。临床发病率数据研究显示18-25岁大学生颈椎异常率达34%，其中7%出现明显症状，发病率较10年前增长近3倍。早期症状识别颈部僵硬、