;;图左是一位67岁的老人

图右是67岁的健美运动员杨新民

相同年龄，

但从外观上有着强烈的距离感！

不得不让人感叹，运动和不运动，

简直就是两种状态，两种人生！;42岁的林志颖和42岁的郭德纲

相同年龄，不同的气质和颜值，

而这一切归功于运动！

林志颖每天都会在户外运动一个小时，经常在社交媒体晒自己健身的照片，和粉丝经常说“生命在于运动，我有时间跑步，你的运动项目是什么？”;王德顺，1936年出生，今年已经83岁了。从50岁开始进健身房，每天两个小时的健身房训练，雷打不动三十年，这是何等的自律？

他说健身让他受益匪浅，健身是一辈子的事。;;刚刚看了坚持体育运动的人和不运动的人他们的差别，同学