;1、理解体育锻炼的价值。

2、提高对体育锻炼的认识。

3、明确个人坚持体育锻炼的策略。

4、提升学生爱国主义信念。;;;;;;;;;;;;同学们，毛泽东终身坚持体育锻炼不仅给我们树立了榜样，而且给我们留下了宝贵的体育思想财富。健康第一，是我们学校教育的指导思想，也是我们进行体育与健康课程学习的指导思想。;;;;正确地认识体育锻炼，能够坚定体育锻炼的信念，增强动力。学习化整为零、合