基本信息

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文档摘要

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第1篇

一、前言

森田疗法，又称“森田心理疗法”，是一种源于日本的心理学治疗方法，由日本心理学家森田正马创立。该疗法强调顺应自然、接受现实、放松心情，旨在帮助个体摆脱焦虑、强迫、恐惧等心理问题。本方案旨在为患者提供一套完整的森田疗法咨询方案，帮助患者逐步走出心理困境。

二、咨询目标

1.了解森田疗法的基本原理和治疗方法。

2.掌握森田疗法的实践技巧，包括放松训练、自我暗示、认知重建等。

3.帮助患者建立积极的人生态度，提高应对心理问题的能力。

4.培养患者的自我调适能力，增强心理承受力。

5.促进患者心理康复，恢复正常生活和工作。

三、咨询对象

1.焦虑症患者

2.强迫症患者

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