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文档摘要

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睡眠疾病诊断与机制相关知识单选题试卷

1.正常成人每日推荐睡眠时间为（）[单选题]*

A.3-5小时

B.7-9小时(正确答案)

C.10-12小时

D.1-2小时

答案解析：

根据睡眠医学指南，正常成人每日需7-9小时睡眠以维持生理功能；3-5小时为睡眠不足，10-12小时超出常规需求，1-2小时属于严重睡眠缺失，均不利于健康。

2.梦境多发生于以下哪个睡眠阶段（）[单选题]*

A.N1期

B.N2期

C.REM期(正确答案)

D.N3期

答案解析：

REM睡眠（快速眼动睡眠）以低幅快频脑电、快速眼球运动为特征，是梦境的主要发生阶段；N1、N2、N3期均为非R