2025年营养师基础知识考核试卷：营养师健康生活方式试题

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、选择题（请将正确选项的代表字母填在题后括号内）

1.以下哪项不是《中国居民膳食指南（2022）》的核心推荐？

A.食物多样，谷类为主

B.多吃蔬果、奶类、全谷、大豆

C.适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉

D.少盐少油，控糖限酒，杜绝浪费

E.每日足量摄入蛋白质，无需关注来源

2.以下关于有氧运动的描述，哪项是错误的？

A.主要目的是提高心血管系统的功能

B.运动强度通常较大，导致呼吸