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第二篇大学生体育技能和运动项目

第十一章健美操

目录CONTENTS010203第一节健美操项目概述第二节健美操的主要练习内容第三节?第三套全国健美操大众锻炼标准三级套路

第一节健美操项目概述01

一、健美操项目的发展健美操运动与许多其他体育运动项目一样，在不断地演进，并通过一些历史事件极大地推动了健美操项目的发展。从强调大众锻炼及群众娱乐的健身健美操开始，又发展出竞技性的比赛，成为体育艺术表演中的重要组成部分。第一节健美操项目概述20世纪60年代：现代健美操运动起源。011995年：国际体操联合会开始每年举办一届国际体联健美操世界锦标赛。03我国刚引进