《大学生职业发展与就业指导》课程教案

课题：锚定自我潜能

教学目的：

帮助大学生掌握自我认知的多元方法，包括经验估测、他人评价、自我反省和心理测量，能清晰回答“我是谁”“我适合什么”等核心问题，为职业规划筑牢基础。

引导学生明确自身职业价值观、个性特征、兴趣方向与能力边界，理解不同维度自我特质对职业选择的影响，避免职业定位偏差。

培养学生积极认可自我、正确应对挫折的心态，学会接纳自身不足并主动完善自我，提升职业发展中的心理调适能力，为未来职业适应做好准备。

课型：新授课

课时：

本章安排8个课时。

教学重点：

重点：掌握自我认知的多元方法。

教学难点：

难点：培养学生积