基本信息

---

下载

文档摘要

---

编辑版word

编辑版word

编辑版word

正常分娩后健康教育知识

【饮食指导】

产后第1日进清淡易消化食物,以后饮食以多样化、富于营养为原则。

1.多进汤汁食物如米汤、骨头汤、猪蹄炖汤等，以促进乳汁分泌，要有适量的新鲜蔬菜，补充维生素和铁剂，为婴儿提供丰富的营养。

2.多饮水，多食蔬菜、水果（水果要加温），预防产后便秘。

3.鸡蛋每日不超过3个，暂禁食鱼类（出院拆线以后可吃），忌食生冷、辛辣、刺激性食物，忌食麦片（可回奶）。

【休息指导】

1.产后最初24小时应卧床休息，但要在床上适当活动，病情无特殊变化，24小时后下