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文档摘要

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封闭期间体育锻炼对大学生抑郁、焦虑情绪的影响

——**大学体院学生为例

摘要：面对这次考验，大家都做出了各自的反应。对于充满新鲜活力的大学生们而言，这无疑

是一场史无前例的艰巨斗争，从每天充满变数的校园到一成不变的家里，同学们的身心都会受到不同

程度的影响。而大学生正处于成熟与不成熟的发展转型期，情绪波动尤为脆弱，极易受到不同因素的

影响。本文以文献阅读法、问卷调查法、数理统计法、逻辑分析法剖析在封闭期间**大学体育学院大

学生的情绪状况以及体育锻炼水平，研究体育锻炼对情绪的影响，为大学生更好的调节情绪提供科学

建议。

主要结论为：

（1）封闭期间**大学体院学