第1页，共37页，星期日，2025年，2月5日游泳者自我保护第2页，共37页，星期日，2025年，2月5日事故案例第3页，共37页，星期日，2025年，2月5日一、观察、判断与安全
二、救生游泳专门技术（略）
三、赴救技术
四、现场急救（CPR）
五、脊椎和颈椎受伤的急救技术（略）
救生技术的分类
第4页，共37页，星期日，2025年，2月5日一、观察、判断与安全1、了解学员的年龄、人数与游泳水平。2、教学时，要面对学员，以确保学员的安全。3、不间断地扫视水面情况。4、在教学时，必须有专职救生员，教师不得在教学期间兼任救生员。5、结束时，教师要清点学员人数。第5页，共37页，星期日，2025年，2月5日三、赴救
间接赴救利用救生器材进行救助的技术。原则：不伤害救助者，保证救生员的安全。器材：救生杆、救生圈、救生球、救生浮漂等一切可以利用的器材。直接赴救在没有或无法利用救生器具拯救溺水者，或溺水者在已处于昏迷状态无法使用救生器具时，救生员所采用的赴救技术。救生员利用救生器材进行赴救，以保护救生员的自身安全。水中赴救包括入水、接近、接近、解脱、拖带、上岸肩背运送等技术。第6页，共37页，星期日，2025年，2月5日（一）入水技术近端入水：跨步式、蛙腿式第7页，共37页，星期日，2025年，2月5日（二）入水技术远端（鱼跃浅跳式）、其他（直立式、团身式）第8页，共37页，星期日，2025年，2月5日（三）接近技术接近是指救生员及时靠近并有效地控制溺水者一项专门技术。接近分背面接近、侧面接近和正面接近。在接近时，救生员应与其保持一定的安全距离，并在接近后尽可能地从溺水者背后做动作，以确保自身的安全。背面（最安全）、正面（最危险）第9页，共37页，星期日，2025年，2月5日背面接近第10页，共37页，星期日，2025年，2月5日侧面接近第11页，共37页，星期日，2025年，2月5日正面接近第12页，共37页，星期日，2025年，2月5日（三）解脱技术解脱是指救生员采取合理的技术动作及时解除溺水者的抓抱，并有效地控制溺水者的一项专门技术。解脱方法主要有：转腕、扳手指、反（扭）关节、推击等。第13页，共37页，星期日，2025年，2月5日单手被持解脱第14页，共37页，星期日，2025年，2月5日同侧手被持解脱第15页，共37页，星期日，2025年，2月5日双手被持解脱第16页，共37页，星期日，2025年，2月5日双手被单手握持解脱第17页，共37页，星期日，2025年，2月5日背后被抱持解脱第18页，共37页，星期日，2025年，2月5日正面被抱持解脱第19页，共37页，星期日，2025年，2月5日头发被抓解脱第20页，共37页，星期日，2025年，2月5日（四）拖带技术拖带是指救生员徒手在水上运送溺水者的一项专门技术。无论采用何种拖带方法，都应使溺水者的口鼻保持在水面上，以保证溺水者的呼吸。拖带过程中，应将被拖带者的身体位置尽可能呈水平，以利于拖带和节省救生员的体力第21页，共37页，星期日，2025年，2月5日夹胸拖带第22页，共37页，星期日，2025年，2月5日双手脱下腋拖带第23页，共37页，星期日，2025年，2月5日托枕拖带第24页，共37页，星期日，2025年，2月5日双手托颌拖带第25页，共37页，星期日，2025年，2月5日穿背握臂拖带第26页，共37页，星期日，2025年，2月5日