2025年大学武术与民族传统体育专业题库——传统武术在大学生心理健康辅导中的应用

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、

简述传统武术练习对大学生改善情绪、缓解压力可能产生的作用。请结合心理学相关理论，阐述其内在机制。

二、

大学生常见的心理问题有哪些？请选择其中两种，分别论述如何运用一种具体的传统武术练习（如太极拳、八段锦、气功、特定拳种等）作为辅助手段进行心理疏导或干预。要求说明选择该武术练习的理由、具体的实施方式以及预期效果。

三、

在高校开展以传统武术为主题的心理健康辅导活动时，需要考虑哪些关键因素？请从活动设计、场地器材、师资力量、学