基本信息

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文档摘要

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探寻人体氧化还原态与中医阴阳平衡的内在关联

一、引言

1.1研究背景

在现代快节奏的生活方式下，人们面临着诸多健康挑战。饮食结构不合理，过度摄入高糖、高脂肪、高盐食物，而蔬菜水果等富含抗氧化物质的食物摄入不足，导致营养失衡，影响身体正常代谢。环境污染日益严重，空气中的有害气体、水中的重金属以及土壤中的农药残留等，都可能干扰人体正常的生理功能，引发氧化应激反应。长期的精神压力，如工作竞争、生活琐事等，会使人体内分泌失调，进一步打破氧化还原平衡。这些因素综合作用，使得人体氧化还原状态极易失衡，而氧化还原失衡已被证明是许多疾病发生的源头，如心血管疾病、糖尿病、神经系统疾病等。

中医学作为中华民