基本信息
文件名称:新手零失败小吃四季豆盒子制作方法操作教程(3人份).docx
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总页数:9 页
更新时间:2025-09-30
总字数:约4.55千字
文档摘要

新手零失败小吃四季豆盒子制作方法操作教程(3人份)

一、食材准备(超市易买款,无需专业工具)

新鲜四季豆:350克(选豆荚饱满、颜色翠绿、无发黑发黄的新鲜四季豆,超市蔬菜区常见;去两端硬蒂和侧边老筋,切成1厘米左右的小段,约得300克四季豆段)

中筋面粉:200克(普通家用面粉,制作软韧面皮,超市粮油区常见;想更酥脆可加20克玉米淀粉混合)

温水:110毫升(和面用,水温30-40℃,手感温热不烫,帮助面筋形成,避免面皮过硬)

鸡蛋:2个(1个炒馅料增香,1个打蛋液刷面皮表面,提升色泽,新鲜鸡蛋即可)

猪肉末:100克(选肥瘦比3:7的猪肉末,油润不腻;素食者可