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中医体重管理临床指南

中医体重管理以整体观念和辨证论治为核心，强调“治未病”理念，通过调整人体气血阴阳平衡、改善脏腑功能、纠正代谢失衡状态，实现健康减重与体重长期稳定。其临床实践需结合体质辨识、病因分析、证候分型及个体化干预方案，注重药物与非药物疗法协同，兼顾短期疗效与长期调护。以下从理论基础、临床评估、辨证论治、干预措施及调护要点五方面展开阐述。

一、理论基础与病因病机

中医认为，体重异常（超重或肥胖）的核心病机为“本虚标实”。本虚以脾、肾、肝三脏功能失调为主，标实则以痰湿、水饮、气滞、血瘀为关键病理产物。

（一）脏腑功能失调

1.脾失健运：脾主运化水谷精微与水湿，若饮食不节（过食肥甘