学海扬帆，逐梦远航：大学生学;大学生学习与心理健康的重要性;案例引入;案例讨论;学海灯塔：学习心理概述;一、学生学习心理的概念与特征;（一）重视自主性学习与创新性思;二、学习与心理健康的交互机制;学途迷雾：常见学习心理问题;一、动力系统失衡;二、认知资源耗竭;（一）学习疲劳;（二）考试焦虑;个体在面对新环境或环境变迁时，;破浪前行：学习能力提升策略;一、