基本信息

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文档摘要

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2025-2026学年初中拓展之心理健康-通用版教学设计合集

目录

一、一探索自我

1.1一探索自我

二、二学会学习

2.1二学会学习

三、三人际交往

3.1三人际交往

四、四情绪调适

4.1四情绪调适

五、五社会适应

5.1五社会适应

六、六生涯规划

6.1六生涯规划

七、七生命教育

7.1七生命教育

八、八其它

8.1八其它

一探索自我

授课内容

授课时数

授课班级

授课人数

授课地点

授课时间

设计思路

同学们，今天我们要一起探索一个非常重要的主题——“探索自我”。心理健康是我们成长过程中不可或缺的一部分，它关乎我们的情绪