基本信息

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文档摘要

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第1篇

一、前言

心理咨询作为一门新兴学科，在我国已经得到了广泛的应用和推广。个体心理咨询作为心理咨询的重要组成部分，旨在帮助个体解决心理问题，提高生活质量。本方案以个体心理咨询为对象，针对个体心理问题的特点和需求，制定一套切实可行的心理咨询方案。

二、个体心理咨询方案的目标

1.了解个体心理问题的成因，明确心理咨询的方向。

2.通过心理咨询，帮助个体改善心理状态，提高心理健康水平。

3.培养个体自我调节能力，提高心理承受能力。

4.促进个体心理健康，提升生活质量。

三、个体心理咨询方案的实施步骤

1.咨询前的准备工作

（1）咨询者了解个体基本情况，包括年龄、性别、职业、婚姻状况等。