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文档摘要

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医学课件-使髓关节屈的只有骼腰肌、阔筋膜张肌。汇报人：XXX2025-X-X

目录1.髓关节屈动作用肌群概述

2.主要作用肌群介绍

3.骼腰肌的解剖特点

4.阔筋膜张肌的解剖特点

5.髓关节屈运动技术

6.髓关节屈运动训练方法

7.髓关节屈运动的应用与康复

8.总结与展望

01髓关节屈动作用肌群概述

髓关节屈的生理意义维持平衡髓关节屈动作为人体平衡的关键，有助于维持身体稳定，预防跌倒。据统计，成年人每天进行约500次髓关节屈动作，这对于保持站立和行走时的平衡至关重要。促进血液循环髓关节屈动作能促进下肢血液循环，改善肌肉和关节的营养供应。研究表明，每次髓关节屈动作可增加下肢血