第三课我的情绪我做主小学心理健康·五年级（全一册）·苏科版

新课导入热身活动

游戏热身看到提示后，请你尽可能地做出最夸张的表情和动作来模仿这个情绪，并定格3秒钟，看看谁能表演地最生动。悲伤疲惫兴奋哭笑不得惊讶愤怒

太精彩了！从大家的表演中，我们看到了情绪的千姿百态。它们就像我们内心世界的天气，有时晴空万里，有时也会电闪雷鸣。今天就让我们一起走进《我的情绪我做主》这堂课。游戏热身

创设情境呈现问题

暖心坊李明聪明好学，班上同学都愿意和他交往。可是最近班上的同学越来越不喜欢和他在一起，大家都说他变得脾气不好，容易急躁。

暖心坊有一次课间活动，李明和其他两名同学一起跳绳。一名