基本信息

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文档摘要

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沟通心理健康教学设计

一、课题名称

初中沟通与心理健康主题教案

二、教学目标

让初中八年级学生理解“有效沟通”对心理健康的核心意义（减少孤独焦虑、缓解人际矛盾、提升自我认同）；掌握3项基础沟通技巧（积极倾听：不打断、眼神交流；清晰表达：用“我”语句传递感受；共情回应：换位思考理解对方）；能识别2-3种常见沟通障碍（情绪化指责、随意打断、忽视感受）；学会用沟通技巧处理简单人际冲突（如与朋友因误会吵架、与父母因学习安排产生分歧）；培养主动沟通的意识，愿意在生活中运用技巧维护人际和谐与自身心理健康，为后续复杂人际关系处理奠定基础。

三、教学准备

教师准备多媒体课件（沟通成功/失败