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文档摘要

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情绪的涟漪：工作记忆中的认知波动与调控

一、引言

1.1研究背景与动机

1.1.1情绪与工作记忆在日常生活和职场中的重要性

在日常生活的各个方面，情绪和工作记忆都扮演着举足轻重的角色。情绪作为人类心理活动的重要组成部分，时刻影响着我们的认知、行为和决策。积极情绪如喜悦、兴奋，能够使我们在面对生活琐事时保持乐观的态度，激发探索和创新的欲望。当我们在欣赏一部精彩的电影、参加一场愉快的聚会时，积极情绪促使我们更投入地体验当下，充分享受生活的乐趣。而消极情绪如悲伤、愤怒、焦虑，可能会给我们的生活带来诸多困扰。例如，长期处于悲伤情绪中，可能导致我们对日常活动失去兴趣，影响正常的生活节奏；愤怒情绪若不