基本信息
文件名称：2025年公共营养师运动补水的科学策略专题试卷及解析.pdf
文件大小：138.06 KB
总页数：9 页
更新时间：2025-10-07
总字数：约6.21千字
文档摘要
2025年公共营养师运动补水的科学策略专题试卷及解析1
2025年公共营养师运动补水的科学策略专题试卷及解析
2025年公共营养师运动补水的科学策略专题试卷及解析
第一部分：单项选择题（共10题，每题2分）
1、运动前补水的最佳时间是在运动开始前多久？
A、运动前5分钟
B、运动前30分钟
C、运动前1小时
D、运动前2小时
【答案】B
【解析】正确答案是B。运动前30分钟补水可以让身体有足够时间吸收水分，避免运动
中出现脱水现象。A选