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学生心理健康与考试压力管理论文

摘要：本文旨在探讨学生心理健康与考试压力管理之间的关系，分析当前学生面临的心理健康问题及考试压力管理现状，提出针对性的解决策略。通过对学生心理健康与考试压力管理的背景分析，为学校、家庭和社会提供有益的参考。

关键词：学生心理健康，考试压力，管理策略

一、背景分析

（一）学生心理健康问题分析

1.心理健康问题日益突出

随着社会的快速发展，学生的学习压力不断增大，心理健康问题日益凸显。近年来，学生心理健康问题已成为社会关注的焦点。根据相关调查数据显示，我国学生心理疾病发病率逐年上升，特别是在考试压力较大的阶段，学生的心理问题更为严重。这些心理问题主要包括焦虑、抑郁