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文档摘要

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元认知策略赋能太极拳套路习得：实验与洞察

一、引言

1.1研究背景与缘起

在当今教育领域，元认知策略已然成为心理与教育研究的前沿热点。元认知这一概念，最早由美国著名心理学家费劳威尔（J.H.Flavell）于1976年提出，其核心要义是个体对自身认知过程的认知与调控。它涵盖了元认知知识、元认知体验以及元认知监控三个关键要素。元认知知识是个体对于认知主体、认知任务以及认知策略等方面的知识储备；元认知体验则是个体在认知活动中所产生的情感与认知体验；元认知监控则是个体对认知过程进行计划、监视、调节和评价的一系列活动。

元认知策略在教育实践中展现出了强大的生命力和应用价值。在数学教育中，学生