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文档摘要

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第十三章

教育如何促进心理健康;第一节心理健康及其标准;如何判断人的心理健康与否？

世界卫生组织将心理健康定义为：心理健康不仅仅是没有精神疾病，更可视为一种幸福状态。在这种状态中，每个人认识到自己的潜力，可以应对正常的生活压力有效地从事工作，并能够为社会作出贡献。;广义：是一个人具有良好的心理品质和健全的人格，个体适应良好，能充分发挥其身心潜能

狭义：指人的基本心理活动过程内容完整、协调一致，个人能顺应社会，调整自身状态，以使自身与社会保持一致。;消极层面：指无心理疾病，这是心理健康的最基本的标准

积极层面：是指一种积极发展的心理状态，在这种状态下，个体能够维持自身的心理健康水平，减少问题