基本信息

---

下载

文档摘要

---

2006年日语能力考试2级真题

読解?文法

(200点70分)

問題Ⅰ次の文章を読んで、後の問いに答えなさい。答えは、1234から最も適当なものを一つ選びなさい。昼寝を、ぜひ上手に活用したい一そんな人たちのために、どうしたらうまく昼

寝がとれるか,その

(注1)

コツを紹介しましょう。 昼寝をするときは、なに

より、昼寝に費やす時間に気をつけてください。昼寝は、たっぷり時間をとる

か、または思い切って短くしたほうがいいのです。睡眠単位(ノンレム睡眠とレム睡眠の組み合わせ)は、1単位が約90分です。

これが、ひとつの目安となります。最初は、ノンレム睡眠によって、徐々に脳の活動